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冬季天天洗头易感冒脱发 如何洗头更健康

  到了冬季,头发干燥爱出油,有些人认为天天洗头是解决的方法,到底冬天天天洗头好不好呢?冬季天天洗头有危害,今天小编为你介绍冬天天天洗头的坏处及冬天如何洗头更健康。北京军海癫痫病医院

  冬天天天洗头好不好?

  有些MM以为,因为自己是油性发质,所以才爱出油,常常清洁、使用油性发质专用的洗发水,才是改善头发出油的正途。其实不然。长时间不洗头,固然会导致出油,洗得太过频繁也一样。其实,头发之所以爱出油,可能恰恰是由于你天天都洗头。

  冬天天天洗头好不好?在冬天天天洗头,不但不能保护头发,还有可能对头发造成伤害。因为洗头过勤会把皮脂腺分泌的油脂彻底洗掉,使头皮和头发失去了天然的保护膜,反而对头发的健康不利。并且洗发本身就会造成一定量的脱发,如果在洗的过程中头发的顺滑程度差,就会对头发进行牵拉并造成机械性的损伤。所以大家尽量不要天天洗头。

  在寒冷的冬天,如果天天洗头的话会造成头皮温度干燥,不仅容易造成秀发脱落和枯黄,而且十分容易受凉,不利于生理健康。下面为你盘点经常洗头的坏处:

  1、容易感冒。在冬天寒冷的晚上经常洗头,会容易导致感冒,尽管用热水洗头,也会让头皮受到冷热骤变差异的刺激,一冷一热,就容易患上感冒。

  2、头发干枯。因为在洗发水里面含有大量的化学成分,如果每天都洗头的话,会让这些化学成分损害头皮,使头发变得越来越容易脱落。

  3、经常脱发。经常洗头的女生是否有发觉自己有经常大量脱发的情况呢?尤其是当洗发水或者护发素产品购买不当或者使用不当的时候,都会造成头皮油脂分泌过多,或者过于干燥,都有引起头发脱落的可能。

  专家建议,每周洗头宜3-4次,有些人甚至可以减为2次,并且少用洗发水,也能帮助头发更加健康。如果是做特殊工作的人,对个人卫生有严格要求的话,可以坚持每天洗头。但是对于洗发露的选择要尽量避免碱性过大的产品,每次洗头的时候最好配合护发素一起使用。

  冬天如何洗头更健康?

  冬天,不能带湿发出门或入睡,年轻人习惯清早起床后洗头,清清爽爽地出门上班;或晚上临睡前洗头,然后带着湿漉漉的头发就睡。这都会对健康造成威胁。洗头最好选在白天温度稳定的时间,或是下班回家稍事休息后。这样就有足够的时间让头发自然晾干,从而避免一些疾病的发生。

  洗头姿势要得当,很多人喜欢低着头洗头。但头长时间下垂会影响正常血液循环,造成脑供血不足,对头发生长也不利。因此淋浴时直立的洗头姿势较合适,而且要让身体调整到最舒服的状态。

  冬天天天洗头好不好?小编为您介绍了冬天洗头的注意事项,你还要注意,洗头的时间不要过长。在洗完之后一定要马上把头发擦干。头发完全干燥之后才可以戴帽子或者上床睡觉,否则很容易出现头痛的症状。

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