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�X�m的营养价值_吃�X�m的好处_食材_

北京军海癫痫病医院

天南星科

2、产地

主要分布于东南亚、非洲等地;中国、日本、缅甸、越南、印度尼西亚等国。

3、别名

磨芋、�m头、鬼芋、花梗莲、虎掌、魔芋

4、简介

�X�m俗称魔芋,又作磨芋,天南星科磨芋属多年生草本植物,中国古代又称妖芋。自古以来魔芋就有“去肠砂”之称。�X�m生长在疏林下,是有益的碱性食癫娴病是先天性的品,对食用动物性酸性食品过多的人,搭配吃魔芋,可以达到食品酸、碱平衡。此外,�X�m还具有水平降血糖、降血脂、降压、散毒、养颜、通脉、减肥、通便、开胃等多功能。

5、图片

�X�m性寒、辛,有毒;可活血化瘀,解毒消肿,宽肠通便,化痰软坚;主治降血压、降血糖、瘰疬痰核、损伤瘀肿、便秘腹痛、咽喉肿痛、牙龈肿痛等症。另外,�X�m还具有补钙、平衡盐分、宝鸡治癫痫病的医院洁胃、整肠、排毒等作用。

�X�m中含量最大的葡萄甘露聚糖具有强大的膨胀力,有超过任何一种植物胶的粘韧度, 即可填充胃肠,消除饥饿感,又因所含热量微乎其微,故可控制体重,达到减肥健美的目的;�X�m中含有一种凝胶样的化学物质,具有防癌抗癌的神奇魔力。只要将成熟的�X�m经过简单提取分离,制成�X�m精粉,再把精粉加水加热,就可产生�X�m凝胶。这种凝胶被人吃入体内后,能形成半透明膜衣,附着在肠壁上,阻碍各种有害物质,特别是致癌物质的吸收,所以�X�m又青少年癫痫选用药物治疗好吗被称为“防癌魔衣。

一年四季

看外观辨膳食纤维�X�m粉的种类。�X�m粉大致分为3类,�X�m精粉,�X�m微粉和�X�m纯化微粉。其中精粉粒度45-100目。杂质较多,适合用做�X�m制品的加工,有�X�m特有气味。微粉粒度在100-120目,有�X�m特有的气味。纯化微粉粒度大于120目,几乎无异味,可以直接服用。

从颜色上看,精粉颜色很深,呈褐色,杂质多,颗粒粗确诊癫痫做那些检查。微粉呈稍深点的白色,中间有黑黄色小点。纯化微粉颜色呈米白色,几乎没杂质,粉颗粒均匀。

从气味分辨。精粉�X�m特有气味很大,比较腥。微粉有轻微气味。纯化微粉几乎没有气味的。

1、生�X�m有毒,必须煎煮3小时以上才可食用。

2、消化不良的人,每次食量不宜过多。

3、有皮肤病的人少食

4、�X�m性寒,有伤寒感冒症状的应少食用。

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