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西洋参乳鸽汤这样做最好吃

来源:季节养生网 时间:2021-09-11

主料:

乳鸽(1只)

辅料:小儿癫痫病的病因有什么strong>

西洋参(适量)、红枣(适量)、枸杞(适量)、细盐(适量)

做法步骤:

1、备乳鸽,红枣,西洋参继发性癫痫病可以治愈吗,枸杞。

2、红枣泡洗干净。

3、鸽子下锅,加入西洋参及泡洗好的红枣及一半枸杞。

4、加入适量清水。转高档火上盖炖制。

5、哈尔滨正规癫痫病医院哪家好炖制汤底开后,沥去浮沫。

6、转低档火,炖制三小时。

7、再将剩余的枸杞下锅炖制十分钟。

8、食用前加入适量细盐调味即可。

休息不好对癫痫有什么影响9、西洋参乳鸽汤完成。

乳鸽的热量(卡路里)352千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素B12,富含蛋白质;